Анна Стецкая

Преподаватель: Анна Стецкая

Сертифицированный преподаватель Йоги Айенгара, международный сертификат RIMYIIntroductoryII, г. Пуна, Индия
Студентка учительского курса по йога-терапии под руководством Стефани Квирк - специалиста по йога-терапии из Института Йоги RIMYI в г. Пуна, Индия.
Член Ассоциации «Йога Айенгара в России»
Преподаватель студии йоги «Shanti»
VK: https://vk.com/id2967521
Instagram: @annastetskaia

Занимаюсь йогой Айенгара с 2007 года. Преподаю йогу с 2010 года. Прошла официальное обучение на преподавателя Йоги Айенгара по трехлетней международной программе под руководством Ольги Ильинской и Марии Шифферс в г. Москва (2009-2012 гг.).
Для развития личной практики регулярно посещаю семинары российских и зарубежных преподавателей: Ольги Ильинской (Senior Int. 3, г. Москва), Натальи Шустовой (Senior Int. 1, г. Москва), Марии Меланишиной (Junior Int. 2, г. Москва), Юлии Бахаревой (Junior Int. 3, г. Екатеринбург), Елены Кан (г. Москва), Анны Самаровой (Junior Int. 2, г. Москва), Татьяны Толочковой (Senior Int. 1, г. Ауровиль, Индия), Стефани Кирк (Индия, Австралия. «Специфика практики йоги при сколиозе, сахарном диабете» 2013г.).

Любимые цитаты Гуруджи Б.К.С. Айегара:
"Самое важное в занятиях йогой – не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься". "Выравнивая свое тело, мы выравниваем ум, интеллект и индивидуальное "я". Часто эти цитаты проговариваю на своих занятиях. 
"Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить".

Любимые цитаты про здоровье:
Б.К.С. Айенгар: "Здоровье не купишь, его не обретешь, проглотив таблетку, - оно зарабатывается пОтом. Его необходимо возделывать". 
хирург Николай Амосов: "Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому тренировкой".


Галерея




Записаться к преподователю

Возврат к списку



Форма заказа

Форма записи